2015年7月31日金曜日

モンステラ

お友達たちがモンステラをプレゼントしてくれました。
図々しく、「葉の大ぶりな観葉植物くださーい!」とリクエストまでさせていただき、
予想をはるかに超える美人さんがやってきました。

既に1ヶ月以上を共にしてますが、すこぶる元気で相変わらず瑞々しいです☆
来てくだった方に褒められて、つやつやのピッカピカ。
なかなかの存在感です。心のどこかで頼りにしてます。(何を?笑)



そしてそして、笑っちゃうのが こちら我が家のモンステラ。笑
葉の形が違うので、別の種類のモンステラなのでしょうが、
それよりも凄くないですか、この大きさ!!笑



冬に撮ったもので暑苦しい写真で申し訳ないのですが、
モンステラさま、現在もっと成長していて凄い事になっています。
(全貌は、それはそれは凄い迫力です)

実はこのモンステラ、7〜8年前に引っ越し祝いで友達から頂いたもので、元々は
すーーごく小さくて棚の上なんかにも置けるサイズでした。(!)
よく雑貨屋さんで見かけるサイズです。

今や、葉は私の顔の何倍もあるし、身長も抜かされました。笑
ハワイのジャングルにでもいるつもりなのでしょうか。。
何の疑いもなく勘違いしながら伸び伸びと大きく育つ様子が、なんとも可笑しく可愛いです。

四ツ谷のモンステラもこんなに大きくなったらお部屋が乗っ取られちゃうな〜と
うっすら心配している私です。笑


・・・・
最後にインフォメーションを少し。
8月のお休みも通常通り、水曜・日曜の予定です。
どうぞ宜しくお願い致します。




2015年7月28日火曜日

妊活中のクライアントさま

こんばんは!
先日の土曜日、ご近所で結婚式が行われていて素敵なお花がアレンジされていました。
美しさに思わず立ち止まります。
こちらでは毎週のように結婚式が行われていますが、毎回お花のアレンジが全く違って、とっても素敵なので、土曜日の通勤路はこっそり楽しみにしています。





さて本題です。
妊娠を希望されている方、不妊治療に通われている方、月経痛で毎回お薬を飲まれている方など、婦人科系のお悩みを抱えている方は本当に多いですね。
体調が思わしくないのは、排卵日・排卵日前後・月経前(PMS)・月経中、、と考えてみれば1ヶ月の間に「元気いっぱい!」と言える日の方が圧倒的に少ないとお話される方もいます。

まず先にお勧めしたいのは、定期的に婦人科検診を受ける事です。
上記のような不調がありながら、中には検査を全く受けた事がない方もいて、何か大きな病気が隠されているのでは、、と心配になります。
婦人科検診って確かに少し怖い感じがしますが、女性はもともと逞しくできていますから大丈夫ですよ。笑 大きな病気の発見が遅れる事の方が怖い事です。

で、ですね。病院の検査で問題ないと診断されてもなぜか不調な状態。オステオパシーはこの状態へのお手伝いが得意だと思っています。

子宮は骨盤の中に納まっていて、子宮広間膜(こうかんまく)という2枚の膜に包まれています。この膜は骨盤の外側壁にまで至っていますので、例えば足を組むクセによる骨盤の歪みが、中に納まっている子宮に影響を与えるのも構造的に当然の事なのです。

また、仙骨には子宮仙骨靭帯で連続していますので、腰を丸めて仙骨に座るような姿勢をされている方も、無意識に子宮へと負担をかけています。

それから、見ていると足の問題が骨盤に影響している方も結構いらっしゃいますね。
昔の捻挫で足首が硬くなっている事が骨盤へ影響していたり。
他にも、色々イロイロありますが、からだは皆さん十人十色ですので、足の先から頭蓋骨までしっかりみせていただいてオーダーメイドの施術をさせていただきます。と言うか、オーダーメイドになっちゃいます。

あ、そして最後に、、本当にしつこく言いますが、お身体冷えている方とっても多いです。エアコンの中でお仕事されている方が殆どだと思いますが、靴下はいて、温かい飲み物を召し上がってくださいね、そして1日の最後にはぜひお風呂につかってください♡

寝苦しくて眠れない時は、アイスノンソフトで首だけ冷やすのお勧めです!
私は、冷凍庫ではなくて冷蔵庫で冷やしたアイスノンを、タオルでグルっと巻いて枕にして寝ています。冷蔵庫で冷えた程度の温度なら最初はひんやり気持ち良いですが徐々にぬるくなってしまうので、冷え過ぎる事なく朝まで使っています。
首から上はコンピューターと一緒です。一日使って湯気の出ている首から頭を、一日の最後にクールダウンするだけで翌日の目覚めが違いますよ。是非お試しください♡


2015年7月25日土曜日

過去の交通事故について

こんにちは!
「暑いですね〜」のご挨拶が口癖となりつつあります。笑
熱中症が心配ですので、喉の乾きを感じていなくても定期的に水分をとってくださいね。

さて。日々の施術で気が付くのは、交通事故に合った経験のある方の多いこと、多いこと。その中で先日、興味深い症例がありました。
主訴は、首の違和感・口渇・ほてり。30台の男性です。
糖尿病その他の内科的な検査では問題がなく、不調を抱えながら3〜4年も経っており、奥様からのご紹介で来院されました。

話を伺うと、8年前に交通事故にあって顔面を強打し、顔はパンパンに腫れて首はむち打ち、固定用カラーをしばらくして腫れや痛みが引いたところで治療は終了になったそうです。
からだを見せていただくと、全身に緊張があり、常に力が入ったような状態。
事故で強打した頬骨の部分は特にびっくりする程の硬さがありました。
首にも強い力が加わった状態のズレがあり、それを補正するための歪みに加えて姿勢からの歪みもあり、長いことお辛かった事と思います。

足から頭蓋骨まで全身の施術をすると、自然に力が抜けた状態で楽に立てるようになり、からだが浄化されたようだと仰っていました。
施術後 数日して奥様からメールをいただき、旦那様が「ずいぶんと調子がいい、なんだかすごく効果が出ている」と毎日仰っているとの事。定期的にケアされるとの事なので、加えて姿勢に気をつけていただければ、もっともっと良くなると思います。
そして、そんな昔の事故が原因でからだが辛くなっていたなんて考えもしなかった、と仰っていました。

実は、私も大昔に自転車で事故にあった事があります。
その後、何年もしてからオステオパシーの先生に、事故にあった状態でからだが固まってるよ、と言われ驚いた事を覚えています。
だってもう何年も経っているし、もちろん事故による痛みもなかったですから。
ですが、施術してもらった後のからだの軽い事、軽い事。
これが本当に自分のからだかと疑う程でした。笑

何年も怪我の影響を受け続けていても、からだは正解を知っているし治りたがっていたのだな〜と嬉しく感動した経験でした。
オステオパシーはもちろん素晴らしい哲学とテクニックがありますが、最終的には、ご自身の持つ自然治癒力によって改善されていきます。凄いのは「人」なのです♡





2015年7月23日木曜日

施術のギフト

連休のバタバタもあって、気づけば前回の更新から1週間も経っていました。
ビックリ!
みなさま夏バテしていませんか。

エアコンのお世話になる機会も多いと思います。
冷たい飲み物がすすんでしまい、夏こそカラダが冷えている方が多いです。
1日の最後にはお風呂に入ってカラダを温めると、カラダが冷えていた事を実感されると思います。特に女性は、下半身が冷えて浮腫んでいる方とっても多いです。
お風呂は簡単にできるセルフケアですので、是非ビューティな浄化を♡笑

さて、前置きが長くなりました。表題の「施術のギフト」についてですが、
ここのところ、旦那様やお友達・お母様などに初めての施術をギフトされる方がチラホラいらっしゃいます。素敵ですよね〜。
送られる方の気持ちも込めて精一杯 施術させていただきます。
ギフトチケットなどをご用意しても素敵かもしれませんね、
皆様また相談にのってください♡


さて、今日の午後はワクワクな場所に出張施術してきます。
(スタジオのお電話は繋がりますのでお問い合わせありましたら是非どうぞ。
施術中は電話に出る事ができませんので留守番電話にメッセージをお残しください)


最後に、最近いただいたお花。ゼラニウムがとっても良い香りです〜。
気温が高いとお花もぐったりしやすいですが、花器に凍った保冷剤とフラワーエッセンスを入れてあげたら、みるみる凄く元気になってくれました。
とっても可愛い!




吸い込まれそう。

2015年7月16日木曜日

日々のつぶやき。

仕事もプライベートも、どちらも大切な自分の時間ですから、境目なく綴っていきます。
って事で、あまりオステオパシーに関係ないことも書きますね。
私の中で旬な四ツ谷ニュースです。

四ツ谷オステオパシースタジオの近くには、かの有名な「オテル・ドゥ・ミクニ」というレストランがあります。
こちらは説明いらずの素晴らしいレストランですが、実はその裏に「カフェミクニズ」というオープンカフェが5月15日にオープンしたのです!
いつか行こう、近いし なんなら行きつけにしたい!笑 と思っていました。

食いしん坊な頭の片隅ではずーっと気になっていましたが、なかなかタイミングが作れないでいた先日、全ての施術が終わった時間に親友がカフェミクニズのケーキを差し入れてくれたのです!
3人で3種類のケーキを食べましたが、どれも感動的に美味しくて見た目も美しく、
あー、もー、絶対お食事しに行こう!と思っていました。

そしてついにその日がやってきました。
数寄屋造りの一軒家を改装して作られた落ち着きのあるスッキリとした空間。緑が豊かで、ここドコだっけ?な素敵なカフェでした。

お料理も素晴らしく美味しくて、なんだか、からだの中がキレイになるようなお食事でした。フォカッチャとスープのお写真は(案の定)撮り忘れましたが、メインとケーキがこちらです。甘いものを普段そんなに欲さない私ですら、こちらのショートケーキには魂が震えました。笑 カフェミクニズ、本当にお勧めです。




魂が震えるといえば(ん?あまり関係ないかな。)その日、この感動を一緒に味わってくれた大好きな友達から、こんなものをいただいてしまいました。

おいせさん。伊勢生まれのボディケア製品を扱うブランドで、心とカラダの浄化がテーマだそうです。

バスソルトの説明に「ビューティな浄化をお楽しみください」って書いてあります。ビューティな浄化って良いですね、なんか。笑
わたしバスソルトが大好きで、前にハマったあるメーカーさんのデッドシーソルトは、5キロ単位で買っていました!もはや業者です。笑 

ちなみに おいせさん商品は、利益の一部を伊勢神宮に奉納・寄付されているそうです。

2015年7月15日水曜日

施術を受ける頻度

「施術はどのくらいの頻度で受ければ良いですか?」の疑問を持たれる方、多いと思います。
これは症状にもよりますので皆さんに共通する事ではありませんが、初診の施術後に1週間空けてもう一度状態をみせていただけると改善の方向性などが判断しやすく、施術のプランが立てやすいので無理のない範囲でそのようにお願いしています。

とは言ってもお忙しい方も多いので、ご自身のペースで来院いただいております。
1ヶ月に1回、2週間ごと、10日おき、1週間に1度、お仕事がお忙しかった直後、症状が出た時など。
目的がそれぞれ異なりますし、お身体の状況も十人十色ですので、ぜひご相談ください。

症状が出てからではコップの水があふれてしまった後のような状況なので、そうなる手前でのケアはとても大切だと思っています。

本来からだは、自然治癒力を持っており常に防衛し、修理し、調整してくれています。
自然治癒力がうまく働けないような構造的な歪みやズレによって症状が出てしまい、そうなってからでは時間がかかる事もありますので、
何もなくてもボディチェックとして定期的に施術を受けられる事をお勧めします。
日頃頑張ってくれているお身体のメンテナンスのような気持ちで、施術を受けていただけると良いと思います。

あるクライアント様は、とてもお忙しくお仕事をされているのですが、「自分メンテナンスの日」として、月に1日は必ず、美容院や歯医者さんなどと一緒にオステオパシーの予定を立てて、その日を楽しみに頑張っています〜と仰っていました。とてもステキなからだとの付き合い方だと思います。




2015年7月14日火曜日

オステオパシーを受けた感想

急に真夏がやってきましたね!外は暑くて、室内はエアコンで冷えている状況。
身体を順応させるのに自律神経が大忙しですから、体力を消耗しやすく疲れやすいと思います。お風邪をひいている方も多いです。どうぞ無理なさらずに、きちんと睡眠をとって本格的な夏への準備をしてくださいね。

さて。開業して1ヶ月少しが経ち、オステオパシーを初めて受けてくださった方も多くいらっしゃいました。
施術後に「これは実際に受けてみないと分からないわ〜」とお話される方がとても多いです。

オステオパシーは様々なテクニックがある中で、当院の施術は比較的ソフトな圧で、殆どの方が気持ち良さに眠ってしまいます。もちろん、強い力が必要な場合もあるのですが、基本的には適度な圧を加えたり、不思議な格好になったり(横になったまま膝を抱えるような形になったり)指示する方向に数秒だけ力を入れてもらったり、、「不思議〜」と言われます

施術を受けている様子のフィードバックを伺ったり、会話しながら施術が始まる事が多いのですが「からだとの関係」って人それぞれでとても勉強になりますし、発見も多くて興味深く施術させていただいています。

メールや2回目以降の来院時にシェアしていただいた、クライアント様の施術後の感想を挙げたいと思います。

・目覚めが良かった!久しぶりに長く付き合って来た明け方のしびれから解放された。
・からだが柔らかく感じる。
・施術後とても眠くなった。仰向けで眠れるようになった。
・通いだしてから毎週の頭痛が出なくなった。
・胃腸の不調が何ともなくなった。
・エモイワレヌ経験。自然治癒力を呼び覚ましてもらった気がする。
・肩がずいぶん上がるようになった。
・足が軽い、夕方には足が痛かったが良くなった。
・膝が「ゴキン」といわなくなった、痛みが引いてとても調子良い、びっくり。
・足底の具合がだいぶ良くなった。
・受け止めてもらえた感覚に安心できた。
・痩せたと言われる。からだが軽い。
・姿勢がコンプレックスだったが、姿勢が良いですねと褒められた。
・不調の原因が納得できて良かった。首・肩が柔らかくて気持ちよい。
・肩の位置が変わった、まっすぐ座るのが楽。楽なのに良い状態って素晴らしい。
・脳がスッキリした感じ。身体が軽くて気分が良い。
・意識してからだを大事に使おうと思った。
・(妊婦さん)施術を受けている間、とても幸せだった。
 妊婦で幸せな時間を味わう時間があまりなかったけどギュッと凝縮して味わった感じ。

まだまだありますが、長くなってしまったので一旦終了しますね。
私に伝えてくださる方々の言葉、改善されて2回、3回と来院された方々の言葉なので良い感じの内容ばかりになってしまいましたが(笑)施術の反応はもちろん個人差がありますし、それぞれのペースがあります。
1回で随分改善させる方も多いですが、状態の長さに比例して時間がかかる事もあります。
焦らずに、じっくりと身体と向き合うお手伝いができればと思います。
どなたも自然治癒力を持っています!





2015年7月11日土曜日

オステオパシーの効果


先月、久しぶりに施術を受けてくれた私の大好きな友人のお話です。

施術後  身体のパーツが正しい位置に納まった事で、
身体の前側が伸びて凄くスッキリ痩せて見えて・肩が開いて・首が伸びて・スッと格好良く立った姿がステキすぎて、あら!まぁ!と思わず2人で大爆笑してしまいました。笑

痩せた!バストが上がった!ウエストができた!キレイ!格好良い!とキャーキャー盛り上がりながら写真を撮って、ビフォーも撮れば良かったね〜次回は撮ろうね〜と話をし、3週間空けて先日その日がやってきました。

彼女は二人のお子様のママでありながらも、毎日のウォーキングに加えて週1でサーフィン&ピラティスしてるステキ☆アラフォーですので、随分と良い状態をキープしていましたが、それでもビフォーアフターを比較してみると違いが分かって、またしても2人で興奮してしまいました。笑

全体的にほっそりしたのは一目瞭然なのですが、今回は(写真では分かりにくいかもしれませんが)目が大きくなって益々 小顔になっていて、ご本人も目が良く見える〜と言っていました。お部屋をもっと明るくして撮れば良かった、悔やまれます!

 ビフォー               アフター

お写真は、「恥ずかしいけれど変化を紹介したい!」のご好意でアップさせていただいております。

ちなみに、サーフィンの時に膝をねじって痛めた事・身体のバランスが崩れてきた事が主訴で来院され、身体全体を90分施術した施術前後の写真です。

施術を受けた後、お友達からも痩せた?と言われたそうです。
また、サーフィンでも肩が開いてパドリングがまっすぐ進むようになったり、足が出やすく立ち上がりやすくなったとの事でした。
施術後の効果は個人差もありますので一概には言えませんが、こんな嬉しい副産物がたくさんあります。
構造的に良い状態って、美的にも綺麗で、運動効率も上がることを再確認した症例でした。


紹介させていただいた私の大好きな友人は、フラワーセラピストとして活躍している裕子さんです。笑顔がとってもステキで、可愛らしい上に賢くて憧れの女性です。
フラワーエッセンスセラピーponopono
ホームページはこちらです。 http://pono2.net



2015年7月10日金曜日

自己紹介

あまり自分の事を話すのは得意では無いのですが、簡単に自己紹介します!

渡邉 恵
1979年6月生まれ
栃木県出身

20代の頃から「お母さんのお腹の中に10年くらいいたんじゃない?おへそから世の中の事を見てたでしょ??」なんて冗談よく言われてました。老成してるって言いたいのでしょうが、老けてるって事ですね!笑

美容師として社会人スタートしたものの、2年目には体調を激しく崩し、美容や健康・自分の身体について考え始めました。心身ともにボロボロな自分が、他人を美しくできるはずが無いし失礼だよね、、と思い仕事を辞め、この頃アロマセラピーに出会いました。

他人まかせだった自分の身体を、手前でセルフケアする。しかも良い香りで気持ち良いのか、と植物について勉強することが楽しくなり資格も取りました。
そして、自分の為に始めた事が人の為にもなったら素敵だな、と思い、ニールズヤード レメディーズに入社し社会人として再スタートしました。

アロマセラピーだけでなく、メディカルハーブ・フラワーレメディ・ホメオパシー・オーガニックコスメを扱うイギリスのブランドで、退職するまでの9年間、自然療法にどっぷりハマりたくさんの事を学びました。
なーんにも知らなかった私が最終的には、東日本エリアを統括するマネージャーとして仕事をさせていただき、人としても育てていただいたと感謝しています。

オステオパシーに出会ったのもこの頃です。2004年頃だったと思います。
昔の交通事故や、身内の不幸を経験したり、美容師時代に不規則な生活を送っていた私に「身体はぜーんぶ繋がっているんだよ」「大昔の怪我だって身体は覚えているんだよ」と丁寧に説明しながら施術してくださる先生で、施術が終わった時には、初めて自分の身体を本当に理解してくれる凄い人に出会えたーーーと感動しました。

遅ればせながらやっと自分の身体に責任を持ち始めた若かりし頃の私にとって、オステオパシーの哲学は本当に学びでしたし、ボロボロだった人(あ。私です)がどんどん変わっていくのを体感できたからこそ、今の私が、その人よりも もっと その人のカラダを信頼して施術できているのだと思います。


2015年7月8日水曜日

感謝の最上級


開業に際しまして、お世話になっている方々や先輩、親友たちから
沢山のお祝いをいただきました。
本当にありがとうございました。

毎日大切に使わせていただいております。
可愛い植物達は、一緒にクライアント様を迎えてくれていて空間を瑞々しく彩ってくれています(^^)

甘いものを〜とお菓子をいただいたり、私のお昼ご飯を持って来てくださったり、感謝の最上級です、適した言葉が見つかりません。

お菓子の数々は、美味しくて殆ど私のお腹に収まってしまいましたが、
(お写真なくて申し訳ありません!)
お裾分けしたクライアント様からは、お祝いの気持ちが入っているから余計に美味しい!などと素敵なコメントをいただいたり、なんだか日々感動させられっぱなしです。





アロマライトから漂う精油の香りの中、LAMYのペンでカウンセリングシートにご記入いただいてます!なんて素敵なセットなのでしょうか。ありがとうございます。


瑞々しくてツヤツヤなモンステラ。かなりの美人さんです。土砂降りの雨の中を探してくださった事、忘れません。気持ちを込めてくださった皆さんも、本当にありがとうございました!


しんかま駅前整形外科( http://sinkama-seikei.com) の村重院長先生と、リフレクソロジストの江澤様。お忙しい中、お心遣いに感謝です。美しいお花に囲まれて門出をすることができました!


バンフォード。ラグジュアリーですね〜。コッツウォルズを感じながら使わせていただきます!6月6日オープン初日・営業スタートの瞬間に来てくださって、本当に私が癒されました〜。


ニールズヤードのブレンドハーブティ、みなさんにお出ししてます。好評です!
そしてこのフレッシュハーブ、感動的な美味しさでした〜。エナジードリンク並みに元気でました!


お部屋にコンロはありますが、ビックリする程 あっという間にお湯が沸くので大活躍です!いつもありがとうございます。感謝・感謝・感謝!


八丈島からいつもありがとうございます♡美味しそうなシャンパン。今でしょ!って日に、味わって思いっきり飲みたいと思います!秋の計画も楽しみにしています〜。



お誕生日当日にお祝いしていただいて感激でした〜。業界は違いますが、第一線で活躍する皆様は私の憧れです。いつも楽しい時間をありがとうございます!


新芽がいっぱいのグリーンネックレス。生命力を感じます。大切に大切に育てます!いつも家族のように支えてくださってありがとうございます。これからもどうぞ宜しくお願い致します。


肉肉しい質感とミッチリ感が可愛くてたまりません。わざわざ寄せ植えしてくれてありがとう、そしていつもありがとう!お昼ご飯、素敵なお菓子もありがとう。子供達にも癒されてます。


(この他にもたくさんのお心遣いをいただきました。載せきれずに申し訳ありません。)


2015年7月6日月曜日

ご挨拶2。

初投稿できたようです!

改めまして、四ツ谷オステオパシースタジオでございます。
6月にオープン致しまして早いもので1ヶ月。

ご挨拶・お祝いのお礼をどこかでしなければ・・と思いながら
もの凄いスピードで1ヶ月が経ってしまいました。
大変失礼致しました。

関わってくださった皆様、応援してくださった皆様、来院くださった皆様のおかげさまで
無事に開業する事ができました。
本当にありがとうございました。
言葉の100倍は感謝してます。
これからも、末永くどうぞ宜しくお願い致します。


渡邉

ご挨拶

四ツ谷オステオパシースタジオ ブログ始めました!
どうぞ宜しくお願い致します。

ひとまず上げてみます。
テス、テス。。